GKIldikó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
10.18 km
1:02:49 06:10 p/km Normál futás |
1
|
2
10.01 km
1:01:33 06:09 p/km Normál futás |
3
|
4
15.17 km
1:33:34 06:10 p/km Normál futás |
31. hét
35.36 km
3:37:56 |
|
5
|
6
11.5 km
1:09:29 06:03 p/km Normál futás |
7
|
8
10.01 km
1:01:12 06:07 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
18.54 km
2:17:01 07:23 p/km Normál futás |
32. hét
40.05 km
4:27:42 |
|
12
|
13
|
14
11.09 km
1:08:58 06:13 p/km Normál futás |
15
|
16
10.02 km
1:01:55 06:11 p/km Normál futás |
17
|
18
18.01 km
1:51:27 06:11 p/km Normál futás |
33. hét
39.12 km
4:02:20 |
|
19
|
20
11.02 km
1:08:41 06:14 p/km Normál futás |
21
|
22
11.26 km
1:10:57 06:18 p/km Normál futás |
23
|
24
17 km
1:47:05 06:18 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
39.28 km
4:06:43 |
|
26
|
27
11.19 km
1:09:49 06:14 p/km Normál futás |
28
|
29
11.01 km
1:10:33 06:24 p/km Normál futás |
30
|
31
18.01 km
1:51:31 06:12 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
40.21 km
4:11:53 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 183.84 km | 19:23:45 |
18.54 km |
2:17:01 |
| Összesen | 14 | 183.84 km | 19:23:45 |
18.54 km | 2:17:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 1725.08 km | 179:13:37 |
21.37 km |
2:17:01 |
| Összesen | 143 | 1725.08 km | 179:13:37 |
21.370 km | 2:17:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
