Eszter19 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.53 km
1:01:37 05:51 p/km Normál futás |
3
|
4
10.76 km
1:03:15 05:53 p/km Normál futás
10.76 km
1:03:15 05:53 p/km Normál futás |
5
|
6
13 km
1:20:32 06:12 p/km Normál futás |
7
|
27. hét
45.05 km
4:28:39 |
|
8
11.32 km
1:07:20 05:57 p/km Normál futás |
9
|
10
12.04 km
1:14:12 06:10 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
15.13 km
1:31:39 06:03 p/km Hosszú futás |
14
|
28. hét
38.49 km
3:53:11 |
|
15
|
16
13.89 km
1:25:00 06:07 p/km Normál futás |
17
|
18
12.13 km
1:13:58 06:06 p/km Normál futás |
19
|
20
16.44 km
1:43:00 06:16 p/km Hosszú futás |
21
|
29. hét
42.46 km
4:21:58 |
|
22
12 km
1:13:34 06:08 p/km Normál futás |
23
|
24
12.07 km
1:13:49 06:07 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
21.2 km
2:11:29 06:12 p/km Hosszú futás |
28
|
30. hét
45.27 km
4:38:52 |
|
29
12.08 km
1:14:27 06:10 p/km Normál futás |
30
|
31
12.59 km
1:17:02 06:07 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
21.59 km
2:14:14 06:13 p/km Hosszú futás |
4
|
31. hét
46.26 km
4:45:43 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 195.94 km | 19:54:09 |
21.2 km |
2:11:29 |
| Összesen | 15 | 195.94 km | 19:54:09 |
21.2 km | 2:11:29 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
138 | 1882.69 km | 194:35:52 |
21.59 km |
2:19:04 |
| Összesen | 138 | 1882.69 km | 194:35:52 |
21.590 km | 2:19:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
