Borosss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
1.21 km
09:32 07:53 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
1.21 km
0:09:32 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
5.16 km
45:35 08:50 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
7.81 km
1:01:52 07:55 p/km Normál futás |
15
|
37. hét
12.97 km
1:47:27 |
|
16
|
17
|
18
|
19
3.87 km
29:49 07:42 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
38. hét
3.87 km
0:29:49 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
2.2 km
1:26:07 39:09 p/km Hegyi túra |
29
|
39. hét
2.2 km
1:26:07 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
6.58 km
57:35 08:45 p/km Normál futás
6.11 km
59:28 09:44 p/km Normál futás |
40. hét
12.69 km
1:57:03 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 16.84 km | 2:17:16 |
7.81 km |
1:01:52 |
|
Túra
|
1 | 2.2 km | 1:26:07 |
2.2 km |
1:26:07 |
| Összesen | 4 | 19.04 km | 3:43:23 |
7.81 km | 1:26:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 96.55 km | 14:38:56 |
7.81 km |
1:16:36 |
|
Bringázás
|
1 | 24.72 km | 1:42:00 |
24.72 km |
1:42:00 |
|
Túra
|
14 | 81.55 km | 21:41:32 |
10.4 km |
2:52:14 |
|
Egyéb
|
9 | - | 4:41:13 |
- | 1:01:59 |
| Összesen | 43 | 206.02 km | 42:43:41 |
24.720 km | 2:52:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
