Borosss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.49 km
52:15 09:31 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
6.72 km
1:02:23 09:17 p/km Normál futás |
3
|
4
6.62 km
59:33 09:00 p/km Normál futás |
31. hét
18.83 km
2:54:11 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
7.5 km
1:07:21 08:59 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
7.5 km
1:07:21 |
|
26
1.21 km
09:32 07:53 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
1.21 km
0:09:32 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 22.05 km | 3:18:49 |
7.5 km |
1:07:21 |
| Összesen | 4 | 22.05 km | 3:18:49 |
7.5 km | 1:07:21 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 156.34 km | 23:53:12 |
7.88 km |
1:18:38 |
|
Bringázás
|
1 | 24.72 km | 1:42:00 |
24.72 km |
1:42:00 |
|
Túra
|
14 | 81.55 km | 21:41:32 |
10.4 km |
2:52:14 |
|
Egyéb
|
12 | - | 6:48:30 |
- | 1:01:59 |
| Összesen | 56 | 268.31 km | 54:05:14 |
24.720 km | 2:52:14 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
