HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
|
1
0.81 km
08:50 10:54 p/km Séta
0.78 km
08:39 11:05 p/km Séta
1.28 km
17:37 13:46 p/km Séta |
2
1.74 km
30:08 17:19 p/km Séta
2.61 km
34:12 13:06 p/km Séta
2.71 km
29:01 10:42 p/km Séta |
3
1.4 km
21:48 15:34 p/km Séta |
4
|
5
|
1. hét
11.33 km
2:30:15 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
7 | 11.33 km | 2:30:15 |
2.71 km |
0:34:12 |
Összesen | 7 | 11.33 km | 2:30:15 |
2.71 km | 0:34:12 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
7 | 11.33 km | 2:30:15 |
2.71 km |
0:34:12 |
Összesen | 7 | 11.33 km | 2:30:15 |
2.710 km | 0:34:12 |