Edzésnapló

30
31
1
5.51 km
42:41
07:45 p/km
2
8.02 km
50:18
06:16 p/km
3
4
36.02 km
4:21:56
07:16 p/km
5
1. hét
4 futás
57.3 km
6:55:48
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 49.55 km

5:54:55

36.02 km

4:21:56

Összesen 3 49.55 km

5:54:55

36.02 km

4:21:56

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 49.55 km

5:54:55

36.02 km

4:21:56

Összesen 3 49.55 km

5:54:55

36.020 km

4:21:56