Barak edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
34.53 km
1:13:38 02:08 p/km Normál tekerés |
30
|
31
45.29 km
1:39:47 02:12 p/km Normál tekerés |
1
|
2
10.06 km
51:14 05:06 p/km Normál futás |
22. hét
79.82 km
2:53:25
10.06 km
0:51:14 |
|
3
|
4
|
5
9.03 km
45:49 05:04 p/km Normál futás |
6
|
7
45.07 km
1:35:09 02:07 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
23. hét
9.03 km
0:45:49
45.07 km
1:35:09 |
|
10
|
11
49.71 km
1:45:07 02:07 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
34.51 km
1:12:20 02:06 p/km Normál tekerés |
15
|
16
|
24. hét
84.22 km
2:57:27 |
|
17
|
18
49.79 km
1:52:44 02:16 p/km Normál tekerés |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
49.79 km
1:52:44 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
34.52 km
1:15:22 02:11 p/km Normál tekerés |
29
|
30
3.72 km
20:41 05:34 p/km Normál futás |
26. hét
34.52 km
1:15:22
3.72 km
0:20:41 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 22.81 km | 1:57:44 |
10.06 km |
0:51:14 |
|
Bringázás
|
5 | 213.6 km | 7:40:42 |
49.79 km |
1:52:44 |
| Összesen | 8 | 236.41 km | 9:38:26 |
49.79 km | 1:52:44 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
95 | 1115.89 km | 97:19:16 |
51.92 km |
5:01:09 |
|
Bringázás
|
40 | 1594.25 km | 57:58:08 |
86.36 km |
3:47:28 |
| Összesen | 135 | 2710.14 km | 155:17:24 |
86.360 km | 5:01:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
