Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Atinola edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 12.55 km 1:39:18 07:55 p/km Normál futás	27	28 Futás 16.5 km 1:54:08 06:55 p/km Normál futás	29	30	31	1 Futás 19.26 km 2:31:51 07:53 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 48.31 km 6:05:17
2 Futás 10.27 km 1:06:51 06:31 p/km Normál futás	3 Futás 11.39 km 1:42:25 09:00 p/km Normál futás	4 Futás 10.67 km 1:04:09 06:01 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 5.4 km 34:00 06:18 p/km Terepfutás	8 Futás 20.02 km 2:09:27 06:28 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 57.75 km 6:36:52
9	10 Futás 12.6 km 1:18:46 06:15 p/km Normál futás	11	12	13	14	15	37. hét 1 futás 12.6 km 1:18:46
16 Futás 12.05 km 58:11 04:50 p/km Normál futás	17 Futás 11.01 km 1:05:30 05:57 p/km Normál futás	18 Futás 13.05 km 1:22:09 06:18 p/km Normál futás	19 Futás 10.5 km 53:36 05:06 p/km Normál futás	20	21 Futás 12.79 km 1:32:26 07:14 p/km Normál futás	22 Futás 10.2 km 53:19 05:14 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 69.6 km 6:45:11
23	24 Futás 12.14 km 1:15:30 06:13 p/km Normál futás	25	26	27	28 Futás 12.51 km 1:01:43 04:56 p/km Normál futás	29 Futás 17.01 km 1:36:07 05:39 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 41.66 km 3:53:20
30	1 Futás 10.71 km 1:28:08 08:14 p/km Normál futás	2 Futás 12.03 km 1:01:37 05:07 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 14.5 km 1:05:09 04:30 p/km Normál futás	6 Futás 11.69 km 58:36 05:01 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 48.93 km 4:33:30

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	200.87 km	21:06:00	20.02 km	2:31:51
Összesen	16	200.87 km	21:06:00	20.02 km	2:31:51

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	116	1755.94 km	183:38:08	32.46 km	3:34:38
Összesen	116	1755.94 km	183:38:08	32.460 km	3:34:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés