Amatőr edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.03 km
1:14:37 07:26 p/km Normál futás |
3
|
4
13.03 km
1:28:30 06:48 p/km Normál futás |
5
|
6
11.17 km
1:12:08 06:27 p/km Normál futás |
7
|
27. hét
34.23 km
3:55:15 |
|
8
16.51 km
1:52:44 06:50 p/km Normál futás |
9
|
10
10.08 km
1:09:31 06:54 p/km Normál futás |
11
|
12
10.04 km
1:07:00 06:40 p/km Normál futás |
13
|
14
|
28. hét
36.63 km
4:09:15 |
|
15
|
16
14.16 km
1:45:10 07:26 p/km Normál futás |
17
|
18
12.22 km
1:25:50 07:01 p/km Normál futás |
19
|
20
13.13 km
1:27:46 06:41 p/km Normál futás |
21
14.04 km
1:33:13 06:38 p/km Normál futás |
29. hét
53.55 km
6:11:59 |
|
22
|
23
12.01 km
1:18:56 06:34 p/km Normál futás |
24
|
25
12.13 km
1:29:17 07:22 p/km Normál futás |
26
10.02 km
1:09:01 06:53 p/km Normál futás |
27
|
28
|
30. hét
34.16 km
3:57:14 |
|
29
9.1 km
1:04:08 07:03 p/km Normál futás |
30
|
31
11.26 km
1:17:02 06:50 p/km Normál futás |
1
|
2
14.06 km
1:38:06 06:59 p/km Normál futás |
3
5.28 km
29:59 05:41 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
39.7 km
4:29:15 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 178.93 km | 20:34:53 |
16.51 km |
1:52:44 |
| Összesen | 15 | 178.93 km | 20:34:53 |
16.51 km | 1:52:44 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 958.07 km | 106:06:02 |
32.08 km |
3:31:01 |
|
Erősport
|
20 | 0 kg | 29:05:10 |
0 kg |
2:05:03 |
|
Egyéb
|
14 | - | 21:14:58 |
- | 2:20:18 |
| Összesen | 121 | 1012.37 km | 156:26:10 |
32.080 km | 3:31:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
