Edzésleírás
Jabil 1/3 maraton. Kluigval futottam végig, neki az első hosszú futása volt, szerintem Ő jobb időt is ment volna, de végül együtt értünk a célba. Az utolsó körben még egy kicsit gyorsabban is bírtunk menni, de az már nekem nem esett olyan jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:03 | 14 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 202 | 173 |
Itt a hivatalos eredmény:
http://www.championchip.hu/eredmenyek/chipes_idomeres.php?categories=N14&timingpoint=TimeFinish_4&iframe=&eventid=Jabil12BMn&lang=hu&css=
22. vagy a 44. futónő közül! Gratulálok!
Gratulálok, nagyon jót futottunk, köszi, hogy végig együtt maradtunk. Aranyos volt ahogy Panna szurkolt!
Az utolsó kör kicsit erősebb volt, de azt is jól bírtad! Erős vagy! ;)
Gratulálok ismét , nagyon jól mentél szerintem és az edzéseidet látva a maximumot hoztad ! Igaz?
torolt_885 4441 napja
Most nézlek( nincs időm semmire ) GRATULÁLOK !