tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
8 km Szint: 100 mTempó
07:30 p/km (8.00 km/h)Edzésleírás
aztán futás, 2-3 óra lesz, majd meglátom...már nem fogunk megszakadozni :-))
kis átöltözés, evés a canga után, aztán a kölökkel hárman el...a legnagyobb melegben...vissza is ütött keményen...elég volt 1 óra, csak arra voltam kiváncsi milyen 8 óra tekerés után futni...elején még elmegy :-))
remélem nem lesz Nagyatádon ekkora hőség...se szél, mert bicajnál zavart, megfogott...
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mata 4567 napja
Megcsináltad a kombó edzést, gratulálok hozzá. Nagyatádon sokan leszünk, a magam részéről is remélem, hogy a tömeg bevonz a célba. Fejben is marhára ott kell majd lenni, az biztos.
Néhány 100 km körüli bicajt még azért beiktatnék a helyetekben.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4566 napja
Köszi!
én már 100 km-eket nem akarok tekerni, ezt pótolom a hegyekkel...inkább megyek mint eddig is rövidebbeket, de dombosakat, remélem így kompenzálódik...180-ra is csak azért mentem el, 1 hogy asszonyban tudatosítsam ez megy neki, 2 kiváncsi voltam az átlagra elég-e Nagyatádra...ha nem issimán de elég...