tomcsi 13.5 km Futás 2012-07-03-n 00:00-kor

tomcsi futás

2012.07.03 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

13.5 km Szint: 91 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

ez már a saját iramom :-))

elég volt ennyit futni összességében, picit éreztem már mindenem, 8-as van a bicajban megcsináltatom, aztán a futás kicsit hanyagolva :-))

és este hazarepülés...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 4569 napja

"seeeemííííszarzás..." :-)))

Alabárdos 4570 napja

Éppen akartam mondani, hogy ezt a futásmennyiséget ebben a melegben nem bírnám. Kitartó vagy. Nem kicsit. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.