Edzésleírás
2 kili aszfalt a Farkaserdőbe
6 kör az erdőben
2 kili aszfalt vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:31:00 | 15.23 | 09:55 | 6.05 | 0 | 0 | 0 | 114 |
Kora reggel a friss levegőn, egs!
hát nem tucccc ülni a fenekeden :-)))
Egészségedre,és mielőbbi jobbulást kívánok!
Egi! És jobbulást a lábadnak!
:-( De így is mozogsz eleget!
Egy futólépésre sem vagyok képes :-(
Ez már szinte egy lassú futás :))) Olyan leleményes vagy, mindenre van megfelelő mozgásforma gyakorlataid :)
Minden futólépés rossz, vagy csak egy idő után fáj ?
Hááát, igen! Köszi!!!
Akkor további gyógyulást kívánok, ezek szerint van még hova javulni...
Köszönöm a kérdésedet, csak a lépcső és a futólépés problémás, egyébként nincs gond!
De jó korán keltél! :) Egészségedre!
Térded hogy viselkedik?
Tündüs 4478 napja
Emlékszel? Ha olyan tempóval gyalogolsz mint a gerecsén, akkor az már futólépés..