Tündüs futás

2012.06.17 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:59:51

Távolság

21.1 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
160
Maximum
177

Edzésleírás

Szombathely Sri Chinmoy félmaraton.

Miiiii?? Hogy???? Én ?? Ilyet???? Melegben???

 

Ez az év lepetése volt. (meglepetés, de családon belül csak így hívjuk)

A saját mérésem 1.59:31

...és nem teljesen sík, van benne némi alattomos szintecske

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:51 21.1 05:41 10.56 0 160 177 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

21 hozzászólás

monique képe

monique 4482 napja

gratula :)

tomcsi képe

tomcsi 4483 napja

jó kipurcantottad magad Gratula :-))

picikata képe

picikata 4484 napja

Bazi Nagy Gratula Béjbi! :) :)

Bozót képe

Bozót 4486 napja

Gratu! 

nell1 képe

nell1 4486 napja

Ez igen, gratulálok!!! Tényleg, te ebben a melegben... szééép! :-)

pátyalso képe

pátyalso 4486 napja

Ezek a ... versenybírók mindig többet mérnek,és nem csak a BSI futásokon :-)) Gratulálok a trópusi 5:40-es kilikhez!!!

faxau képe

faxau 4486 napja

Gratulálok, a nyerő párosnak:)

Eperszem képe

Eperszem 4486 napja

Atyám, de nagyon jó vagy!!Húú, nagyon nagyon jó, gratu!!

Huszárlány képe

Huszárlány 4487 napja

minusz egy "o", bocsi

 

Huszárlány képe

Huszárlány 4487 napja

Sri Chinomoy: "SZÁRNYALD TÚL ÖNMAGADAT"

Te egyszerűen csak szót fogadtál SC-nak! Gratulálok!!!

RunKa képe

RunKa 4487 napja

Azért tök jó, hogy reggel 8-ra tették a rajtot :) 

Gratulálok, te már nagy futónak számítasz :)))

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4487 napja

Ezek szerint már a múlté az a Tündüs aki 18 fok felett már egy teljesen másik Tündüs volt! Nagyon helyes, és nagyon szép! Gratulálok!

bibe2 képe

bibe2 4487 napja

Tündüs! A nem bírod a melegben futást már csak a múlté!!!!!!! Ahogy elnézem nem csak itt nem roggyantot meg, de úgy általában sokkal jobban bírod már. Nagyon nagy gratula!!!!!!!!!!!

cs1krisz képe

cs1krisz 4487 napja

Szép volt!

Briel képe

Briel 4487 napja

Atyaisten, nem semmi! Nagyon nagyon gratulálok, Tündüs, ez fantasztikus!

forgi képe

forgi 4487 napja

IGen, ahogy Csabi is mondta Te (illetve Ti) ilyen melegben. Gratulálok!

rodriguez képe

rodriguez 4487 napja

Klassz FM ebben a nagy melegben!

zoles73 képe

zoles73 4487 napja

Kazánfütési ismertek c. könyv alapján készültetek? .)))

Bobe képe

Bobe 4487 napja

Szép volt! Gratulálok! :-))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4487 napja

Assszta, klasszul bevitted 2 óra alá, grat-grat.

csabipontkom képe

csabipontkom 4487 napja

Bizony hogy Te, bizony ilyen melegben! Az az alattomos szintecske kb 150m is volt. De jó volt így is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!