Edzésleírás
A lábak ma mentek volna, a pulzusom persze utána...
Az állatkert környékét idén is ugyanaz a bácsi takarítja.
A kószáló kutyát a gazdája egy füttyszóval magához hívta és pórázra tette.
Kerek a világ.
24-i baráti dombozás Barátin:
Snecike
Rodi
Forgi
Huszárlány
Sherpa
Móni
Pátyalsó
Petra ha ráér.
Fogok egy térképet mellékelni a hétvégn. 10 órás gyülekező jó lesz nektek??
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:08 | 12.42 | 06:13 | 9.66 | 0 | 149 | 164 | 0 |
Nem is olyan vészes a pulzus.
10 OK és Kálmán is jön (valszeg bicajjal vagy valami módon futásmentesen)
Kerek a világ! ez a lényeg! Grat!
Azért teljesen jó volt így is a pulzus. Egs.
10 óra nekem is jó, jegyeztem.
Szépen elkorozgettél, rendes volt a gazda, a kutya meg szófogadó.
Már megint köröztél, csodálom, hogy rendszeresen tudod/bírod.... Nekem is jó a 10 óra. Esküvő lesz előtte szombaton, picit másnapos leszek, vagy fáradt. Vagy mindkettő :-)
Kerek és tökélyetes :-) Egs!
Nekem jó a 10-es tali.
faxau 4496 napja
Kerek!:) Jó dombolást!