Edzésleírás
6 algoflex forte... csonthártyagyulladás... 2 eltévedés, 3 visszafordulás (azt hittem, hogy eltévedtem, de aztán jöttek és mondták, hogy nem)... bóklászás a sötét erdőben... kiabálás saját magammal, hogy miért kell ez... aztán célbaérés... UB előtt hasznos volt. Csak a csonthártyagyulladás múlna...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:30:00 | 100 | 09:18 | 6.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lapiszorny 4425 napja
de végig mentél :-) ..... nahát ... akkor az UB-n is találkozunk :-)