Edzésleírás
A tegnap elmaradt futi pótlása egy gyönyörű reggelen.
Megyeri - Külső-Szilágyi-Őceánárok-KÁP I. és vissza.
Nagyon jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:16 | 10.11 | 06:21 | 9.44 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Köszi szépen Mindenkinek!
Pacsirtának nem gond a hajnali kelés, na jó, tudtam, hogy napközben nem lesz futásra időm legalább két napig, ez is motivált.
Mi a bánatnak keltek ilyen korán ha nem kell??
(sosem fogom megérteni)
A futást egs!
Gyönyörű reggelen? De hát ez még csak hajnalhasadás! :-)) Egészségedre!
Szuper lehetett! Egészségedre!
Így kell kezdeni egy verőfényes hajnalt :)
Tényleg szép:) Egészségedre!!!
A hétszázát, ez de jó lehetett! Egészségedre!
Gyönyörű reggel gyönyörű futással.
ORBEA ORCA 4524 napja
Egészségedre,szép napkezdet,további kellemes hétvégét!