Edzésleírás
400m bem
1500m gyors csak kar deszka lábkozott(26.00)
200m lev
Nem volt sok időm úszni csak 40percem...:(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 2.1 | 16:40 | 3.60 | 0 | 0 | 0 |
A mianp megpróbáltam ezt a deszkás dolgot, nekem 100 méter után úgy felcseszte az agyam, hogy folyton elmegy a fordulónál a vakvilágba, hogy hagytam is a fenébe. Te bekened valami ragasztóval, hogy a lábaid között marad? :)
kincsoo 4557 napja
Nekem is néha kicsúszik, azért is úsztam olyan rossz időt:-) +ki is szokta dörzsölni a térdem,combom... inkább bólyát kéne a lábközé tenni de az nekem lenn van a strandon lusta voltam lemenni érte:)