stilden futás

2012.04.10 Kedd, 12:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:48

Távolság

6 km

Tempó

03:18 p/km (18.18 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:19 1 03:19 18.09 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4463 napja

Ja itt azért ez a tempó nem igazán megszokott ,de majd megszokják ......

atis.hu képe

atis.hu 4463 napja

baszki nekem a 4 percen belüli alig ment ma neked jól ment 

atis.hu képe

atis.hu 4463 napja

lassan már a 71 perces félmarcsi fog sikerülni ,vagy talán jobb is lessz ! ! ! ! ilyen tempóval vazeeeeeeeeeee

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 4