napsugárraforgó 15 km Futás 2012-04-07-n 10:05-kor

napsugárraforgó futás

2012.04.07 Szombat, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:16

Távolság

15 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Hűűűű,de vacak volt!

20 kilire indultunk Krisztivel,de nagyon hálás voltam,hogy a kecskéknél azt mondta:elég lesz 15!Megetettük az állandóan éhes lábas jószágokat,aztán visszavánszorogtunk.

Az kicsit vígasztal,hogy akivel találkoztam,mindenki panaszkodott a mai futásra.Tehát valami van a levegőben.(hideg front!)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 4657 napja

Azért tényleg nem rossz. Dehát hűvösben jobban lehet futni....

toncso 4658 napja

Kritty poroszkál, Te vánszorogsz: ...05:13-ban, azért az nem olyan vacak...... Nem ???? Egészégedre.

runing 4658 napja

Remek tempót mentetek, elhiszem, hogy nehéz lehetett, de Ti (a km számot lehet, de )a tempót nem adtátok alább...!

-hipp, hopp átöltöztetek, biztos miattam "csúsztatok " 5 percet...Ne mond , hogy : "megérte "-)))) Az én verzióm meg tudod, még, ha mindent meg is teszel azért, hogy...! Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.