Edzésleírás
Georginával csak lazán... nagyon jó volt élvezni a Vivicita hangulatát, nem bántam meg, hogy elmentem :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:00 | 21.1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elképesztő hetet produkáltál, gratulálok.
Szebben nem is zárhattad volna ezt a brutál hetet! :)
Gratulálok !! A hangulat az hiányzott nekem is , de a futás nem ment volna.
79 után egy gyors félmarcsi, GYILOK!!!! :)Adj pihit a hab testednek :)
Kemény vagy Dili!
nagyon jól mozogtál amikor találkoztunk, sejtettem, hogy rendben lesz...:-)
elég jól regenrálódsz...;-)
vazze. 5:30-ba? a tegnapi után. Kókemény vagy! Egészségedre! (bocsi a végén nem mentem vissza, de majd lefagytam)...
cseha 4561 napja
Csúcs vagy!:) Gratulálok!