Edzésleírás
22 km helyett... 65 perc után kezdtem rosszul lenni, és még pont volt annyi időm, hogy hazaérjek...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:23 | 15.1 | 05:19 | 11.27 | 10 | 0 | 180 | 167 |