mateve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:54:21Távolság
53.08 kmTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Edzésleírás
V. Balaton Szupermarathon
2. nap: Fonyód-Szigliget: ezt a napot is szerettem.. :))) Sütött a Nap, jólesett a futás, örültem a várnak... ;-)
Hazafelé meglátogattuk pecsenyét a Haleszban egy pacsi erejéig.. :))
Akkor a mai futás Tiboré és Öcsié. Sok szeretettel fiúk!
Holnapi valakinek...? Ingyé adom... ;-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:54:21 | 53.08 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
17 hozzászólás
Szőlőszem 4495 napja
Szupi vagy:)
márkusöcsi 4496 napja
Kitartás Baby, köszi a futit! :)
faxau 4496 napja
Gratulálok!
eftomi 4496 napja
Nagyon kemény vagy Edit! Micsoda tempók! Csak így tovább!
nalacy 4496 napja
Szurkolunk!!!!
yoyo 4496 napja
Beszarok,hogy ennyit és ilyen tempóba tudsz futni,,és este meg még blökikör isz van :)))
Én szerintem feküdnék :PP
Gratika szuperasszony íííííííí Hajráááá
picikata 4497 napja
Te vagy a leggyorsabb Amazon! :)
Hajrá holnap is!
judit61 4497 napja
pecsenye 4497 napja
no szép.. minden tiszteletem a sporiké.. de vkiről úgy látszik elfeledkezel a nagy örömödben:(:(
gratula a mai futáshoz is, csak így tovább!
Shrek 4497 napja
Gratulálok Szélvész kisasszony! Összetettben is cak fél óra, tudom, hogy magadtól is tudsz okosan futni, nem kell mondani ... Hajrá nagyon, küldöm holnap is az energiát.
Sneci-ke 4497 napja
elképesztő volt ez a napod is, gratulálok
lbtibsz 4497 napja
Tudtam, hogy Benned kétszeresen is bízhatok.
1., Bíztam benne, hogy tartod a tegnapi formádat. Remek!
2., Köszönöm, hogy nekem adtad a mai futóadagod felét. Mivel én is hozzákocogtam 14,4 km-t, így már kezd elfogadható lenni a heti mennyiség. Mivel a hét további két napján Te még futsz, ez TTT-ként (Távoli Titkos Támogató) engem is kötelez.
csetbalu 4497 napja
hihetetlenül erőssé tett a sok reggel, minden elismerésem!!!
a holnapit kérem:)
kicsilányom hazafelé többször: apa, mi miért nem fagyizunk?:)
Haanchee 4497 napja
Szép volt a mai napod is, gratulálok, csak keményen így tovább! :)
Blue 4497 napja
Gratulálok Edit!
Szoros a meccs,így csak okosan ahogy eddig futottál,és győzzön a jobb! :)
prókátor 4497 napja
Egy hátizsák nem lesz rajtad amivel elcipelné? Má fáradok mint állat! Grat az első helyhez!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4495 napja
Azt a blökikörös kutyafáját,ma is szupcsi voltál:)) Gratulálok!!