Edzésleírás
4 hossz a Megyeri-hídon a fiammal. Ügyes volt, Hajtottuk egymást.
Ezután Rippel a lányommal
Nahh, ez sajnos storno :( Mivel megint nem volt gumicsík ( ami miatt valójában regisztráltam. eljöttem az edzésről. 19:04
Most csak a sisakot felejtettem el, térd és csuklóvédő volt. Pulzust is kéne mérni, igaz a csauklóvédőtől nem látom, nem érem el.
Jó volt, jól megizzadtam :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 6 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Alakul a védőfelszerelés is úgy látom! Amúgy nálunk is van görkori verseny. (ha éppen erre járnál)
Decathlon - Gyõr Ipari park félmaraton és váltó (3x7 km), 4 km futás , 7 km görkorcsolya verseny, nordic walking 2012.június 03. (vasárnap)
Pl múlt hétfőn vót :)
Kosarazás...futás...görkori... Bicózás mikor jön?
Lehet, h semmik, mer idén én nem látok görkorit :(
Wow mik lesznek itt!!
Izgi! Utánanézek! Koszi!
az jutott eszembe, hogy a Wink fél(maratonon) lehet menni korival is ... nem lenne hozzá kedved?
Hát igen :)
Köszi!
A pulzust utána is meg tudod nézni, nem ?
Egs, ma megint belehúztatok:)
Huszárlány 4590 napja
Hát ez szuper!!!! Sztem ott leszek!!!! KÖSZI!!!!