Edzésleírás
10 kili futás után 20 kili futókirándulás
Próbáltam futni...., de.... :), legalább tudott Páty egy kicsit nézelődni..., máskor úgyse tud
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:07:00 | 19.2 | 09:44 | 6.16 | 680 | 0 | 0 | 150 |
ó-ó..mik vannak míg nem vagyok egy napot netközelben ..... Jesszus ::))) De csúcs!
....ez meg aztán mindent visz +19-kili még ráadás.... :)
Kemény vagy!
Durva hétvége! Szépen csináltad!
Kemény nap,Zolinak meg nem árt egy kis zabla,,,,:-))))
Egs!
betyáros napod van, gratulálok
Szép duplázás, gratula!
Jahhh, hát a NORMAFA 10 és 20-on!
Megvan .. Csak a másik edzésed, ez után néztem meg.......
Egy nap kétszer . Nem semmi . Hol voltál terepen futni ? Egészségedre....
Látod, látod, hogy megy Neked az a gyorsabb tempó??? Gratulálok!
sultan albertovics 4597 napja
Na ez már nem semmi, grat..
Pátyra ráfér egy kis visszafogás, ezen ne aggódj!