stilden futás

2012.03.03 Szombat, 12:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

25 km Szint: 321 m

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
100
Maximum
168

Edzésleírás

Csak lazán, jó volt, bár hazudnék, ha azt mondanám, hogy az utolsó 5 kili jól esett:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:10 12.5 04:49 12.47 211 0 0 0
00:56:50 12.5 04:33 13.20 110 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 4