Edzésleírás
1. cementeszsák futás, el vagyok keseredve, de majd máskor írok erről, most nincs kedvem.
Kár volt erre menni, sok helyen jegesek a járdák.
Valentin nap, nem igazán tartjuk. De egy fiatal pár, most kiérdemli a figyelmemet. A csaj sem piskóta, nem csak a hajókötelekhez ért, de az idegei is kötélből vannak.
A párja már 7-e óta nem adott jelet magáról:
(ha elindíttatja a mentést akkor a srác számára véget érta buli, arra vár, hogy kiszáradjon a kabin....és jöjjön végre egy üzenet)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 10.3 | 06:42 | 8.96 | 0 | 139 | 162 | 143 |
hogyhogy 1.? számítasz még hasonlóra? remélem nem!
Eper, itt most nem erről van szó.
Nemsokára vágtázol majd "zsák" nélkül...tutkó... :)
Nem lennék most a lány helyében....
remélem, cementeszsák-érzésen és elkeseredésen sikerült túljutni
Még cementeszsákot is cipeltél közben? ;)))
Néha vannak nehezebbek futik tudod, de az is kell, hogy jobban értékeld a könyebbet!
Nem jön be most az oldal és nem vagyok képben, de majd igyekszem.
Nekem is hasonló érzésem volt ma futás közben, biztos az időben van valami.
ÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚ nagyon durva ez a transzatlanti dolog!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Majd jól figyelem mostmár mi lesz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Igen én is láttam ma reggel a riportot. ( a Valentin nap tipikus amerikai dolog.....nem kedvelem...)
Mit értesz cementeszsák futáson?
Felétek jobb idő van, itt délben is árnyékban 6 fok körül volt...mármint minusz természetesen...
Tündüs 4608 napja
Számítok, nem is egyre.