Edzésleírás
Kikocogás a Barátság parkig , 14 kör a rekortánon, majd haza.
Nem kaptam a dekában méretemre ilyen meleg futónacit, most borsónyi lyukban futottam, nem mertem még pár öltéssel sem megvarrni, nehogy kidörzsölje a sebet.
Gyógyulok.....a lelkem is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:33 | 11.79 | 06:35 | 9.12 | 0 | 141 | 151 | 0 |
Örülök, hogy gyógyulsz, kemény vagy! Egs!
Nem értem: "borsónyi lyukban futottam..."
Jóhírek!
par nap es emlekezni sem fogsz! egeszsegedre!
További gyors jobbulást kívánok! Egs!
Örülök, hogy testileg-lelkileg gyógyulsz.
ó te csajszi, látom megint zakó volt. remélem azóta már legalább lelked jobban van! egs
tomcsi 4624 napja
föl a föjjel, teljesen jó edzés volt ez...