Edzésleírás
Na végre olyan hűvös volt, hogy nem vetettem le a vékony kesztyűt.
Délután előjött az egész heti fáradtság, egy órát feküdtem, semmire nem gondolva, üres fejjel, jól esett.
Meg is látszott a kedvemen, mikor elindultam, de talán nem kellene a lejátszóra ez a pár ezeréves Scooter zene, teljesen bepörögtem tőle. Olyan sprinteket vágtam a zöldeknél, hogy ihajjjjj.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 12.77 | 06:06 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bozót 4642 napja
Egs!