devaiarpad futás

2011.12.28 Szerda, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:36

Távolság

4.83 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Ma nagyon hosszú idő óta először sikerült elfogadható tempó mellett az előírt pulzuszónában maradnom. Hurrá!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:36 4.83 06:20 9.47 0 0 151 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3+