Edzésleírás
Karácsonyi futás Keszthely és Balatongyörök között. Jól esett így két hét kihagyás után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:55 | 18 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 177 | 162 |