Edzésleírás
az eleje nagyon jól esett, könnyűnek éreztem a tempót, sajnos 4km-nél elkezdtem érezni a jobb térdhajlatom belső oldalát, még nincs rendben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:29 | 6.65 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |