Deseda95 15.04 km Futás 2011-10-21-n 06:15-kor

Deseda95 futás

2011.10.21 Péntek, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:10

Távolság

15.04 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

A mai napon megkezdtem a kihelyzett edzést Bükfürdő-Bük- Csepregi körforgalom útvonalon. Borult idő, 25 km/h szél, frissen festett kerékpárút fogadott. Edzőpartnerem életem párja (37 év) volt, aki kerékpáron kisért. Az Kisalföldet el sem tudnám képzelni szél nélkül, ami szakaszonként rámköszöntött. A keleti égbolton a felhők között felderenget a felkelő nap fénye, de nem tudta legyőzni a mogorva felhőket. A pálya előnye, hogy nincs szintkülönbség. Jó volt visszatérni. A két napos pihenő után jól esett a mozgás. Pihentető, poltika mentes hétvégét Sporttársak.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

macskata 4841 napja

jó pihenést és mégjobb edzéseket!

Csaba43 4842 napja

Gratu Gyuri!Kellemes pihenést néktek!Jó 7vgt! spori!

steve71 4842 napja

Egészségetekre Gyuri,pihizzetek sokat Ildivel!

Jó 7vgt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.