Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:02:33

Távolság

13.07 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi Fuszekli pizzás vacsora közben, ahol a nemek aránya egyenlő volt,  alakult ki a végleges döntésem, hogy részt veszek a mai futáson. A korábbi tervektől eltérően Psti nem tudott jönni, de hajnalban már telejesítette a távot. Csabi is lejött üdvözölni az indulókat, de betegsége miatt nem tudott indulni. Teljes felépülést kívánok Csabi. Az Őszi Futópróbán a startnál 7 Fuszekli polós induló vágott neki a 14, illetve a 28 km-es távnak, de Katát, Kopit és Zsoltit is üdvözölhettük sorainkban. Az időjárás kiválóra változott,a Nap hétágra sütött,  leszámítva a frissítő szelet. Az indolók között minden korosztály képviselve volt, illetve családi csapatok is szaporázták lépteiket. A 2-es és 3-as között a mezőny erősen tagolódott. Norbival futottam együtt, aki ma reggel a barna rizs mellé versenylovat evett. Megpróbáltam taktikázni lemaradással, de az nem hatotta meg, a felvett tempójából nem lehetett kibillenteni. Még szerencse, hogy csak 14 km-re neveztünk be. Kata, Rita, Kopi, Szita Jani és Zsolti a féltávbnál frissitetek, majd nekivágtak együttes erővel a második etapnak. A célbaérkezés után jót dumcsiztunk a versenytársakkal, miközben élveztük a Nap melegítő, szárító hatását, gyüjtöttük a D vitamint. Klassz volt a mai verseny. Minden résztvevőnek, valamint aki a versenytávot más körülmények között, de lefutotta, GRATULÁLOK! Jó pihit a hétvége hátralévő részére.

6 hozzászólás

ksgabi 4832 napja

Gratulálok, szép volt. Látom az ülésnél jobban megy a futás...:) MIellőbbi javulást!

Csaba43 4833 napja

Gratulálok az EZREDESI Ranghoz Gyuri!Szuper versenyen vettél részt!Jővő héten már én is edzegetek.Szép 7vgt spori!

taki66 4833 napja

Gyuri!!Azt mondtad,.."nem sikerült felkészülnöm".Bár csak én lennék ilyen,felkészületlenül.Gratulálok és jó hétvégét!!(Jó volt talizni:))

Frida 4833 napja

Gratulálok! :)

kopi60 4833 napja

Sok sok Arany csillag ..gratula Gyuri...örülök,hogy láttala...nagyon jó tempótmentél..

steve71 4833 napja

Egészségedre gyuri,sajnálom,hogy nem lehettem ott.

Gratula a jó tempóhoz és a 3000 kilihez!:)