Edzésleírás
Tempósabb futás az új kompressziós zoknimban. Lehet, hogy csak bemesélem magam, mert nem volt olcsó, de úgy éreztem, hogy könnyebben megy.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:42 | 10.6 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 178 | 168 |