Deseda95 12.08 km Futás 2011-10-04-n 15:45-kor

Deseda95 futás

2011.10.04 Kedd, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:27

Távolság

12.08 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

A reggeli futás elmaradását pótoltam a nyári melegben, amely ugyan csak megizzasztott. A 2-esnél szemből, a munkából, kétkeréken érkezett Zsolti, akivel pacsiztunk, irány tovább. A Deseda partján még zajlott az élet: horgászok, napozók, piknikező egyetemisták, valamint futóedzést tartó evezős srácok.A fordulónál egy gyors frissités, irány haza. A kerékpár úton jól esett, mikor árnyékos szakaszra értem. Elcsodálkoztam a természetben bekövetkezett változásokon, amelyet a hajnali sötétben nem lehet látni. A mozgás jól esett az egész napos almaszedés után. Használjuk ki Sporttársak az ajándék időjárás előnyeit!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

taki66 4843 napja

Egészségedre Gyuri!!

Csaba43 4843 napja

Egészségedre Gyuri!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.