dilisuni 10.7 km Futás 2008-05-25-n 00:59-kor

dilisuni futás

2008.05.25 Vasárnap, 00:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:25

Távolság

10.7 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Fájt minden lépés...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:25	10.7	05:33	10.81	0	0	181	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dilisuni 5879 napja

Az a probléma, hogy a melóm miatt hétközben viszonylag kevés időm van futni, így a hétvégére kell bezsúfolni a kiligyűjtéseket. De a hétvégén elég csúnyán megkínoztam a lábaimat, ezt többé nem teszem.

Pierre 5882 napja

Pihenj... Az is fontos.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.