mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:11Távolság
11.84 kmTempó
05:40 p/km (10.57 km/h)Edzésleírás
Tegnap kedves futó/triatlonos/masszőr barátunk Pali volt olyan rendes, hogy ismét átgyúrmázta a csülkeimet....háááát.....kicsit profi a pasi: arany keze van!!! Már utána olyan könnyűeknek éreztem a lábaimat, hogy izibe mentem volna futni...Ez az érzés még reggel is meg volt.
KÖSSSSZI PALI!!!!
Így aztán reggel ismét nagyon happy volt minden, útbaejtettem pecsenyét is-lépcsőztettem 4. emeletet le-fel, nehogy elpunnyadjon a nagy út előtt... :)))
Most, hogy végre az EO is működik, már nem is lehetne tökéletesebb a napom... ;-)
További minden jót mindenkinek!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:11 | 11.84 | 05:40 | 10.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
ORBEA ORCA 4667 napja
Nem szeretem a babalábakat,olyan hurkásak....:-)
Viszont mindig megcsodálom a picik icipici ujjacskáit,és a kis körmüket,az valami műremek,tökéletes....:-)
Házisárkány 4667 napja
egészségedre!!!!!!!!!!
mateve 4667 napja
ááá...nagyon kedves vagy Tibor, de a te jelzőid utoljára babakoromban illettek rám... :))
ORBEA ORCA 4667 napja
És a 99% immár 100%:-)
Örülök,hogy csülök,tappancs egyéb rémes alteregók helyett a gyönyörű formás nőies lábaid ismét csúcsformában vannak:-)
Gandi 4667 napja
Ez így nagyon jól hangzik! De azért csak nyújtsál is szorgalmasan :-) Amúgy meg könyékig lerágtam a körmeimet ma reggel, hogy nem tudtam, minden rendben ment-e a reggeli beéréssel :-))))
Egészségedre!
TiGör 4667 napja
Én mondtam, hogy csak egy jó kis gyurmázás kell neki! :) Egészségedre!
csetbalu 4667 napja
csókolom, egészség:)
az Ogrét egyre kevésbé szeretem, mindig csak beszól... Te meg még nevetsz is....
na úgy néz ki, ha minden összejön, hogy péntek reggel karcolok egy karikát, Neked akkortájt milyen teendőid vannak? dolgozol?
runing 4667 napja
...hát igen, amikor minden egyben van ,még a csillagok állása szerint is! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4667 napja
És mennyire igaza volt Tibinek az Üzenőfalon...:)