napsugárraforgó 16 km Futás 2011-09-22-n 18:55-kor

napsugárraforgó futás

2011.09.22 Csütörtök, 18:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:40

Távolság

16 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Edzésleírás

10-1 perc Toncsival.Óbudán voltak tök sötét részek,na ott még lassabban futottunk.:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 4855 napja

Aki maratonra készül az nem betegeskedhet. Így kell ezt csinálni, nagyon jó!

Kritty 4855 napja

Hoppá, hoppá!!! Látom segített a Náthairtó Kommandó!! Ha már 2x is van erőd futni, akkor elmenekültek a fránya náthaokozó rinovírusok.:):):)

toncsofia 4855 napja

... ahhoz képest, hogy beteg vagy, kétszer erdzeni.... hajrá...

runing 4855 napja

hüha, a gyógyulásod sebessége sem "kevesebb" mint amikor megrázod Magad és pörgeted az 5 percen belüli km- ket! A szombati futópartnered aggódott érted,- persze én is, - de ha "itt meglátt"...megnyugszik.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.