tsoma futás

2011.09.20 Kedd, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

16.2 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Vissza fele jobbacskán belehúztam. Lett belőle egy 6 kilis szakasz 4:36 -al.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:00 16.2 05:04 11.85 0 0 164 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Kayano 16