zsurzsa bringázás

2011.09.11 Vasárnap, 07:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:20

Távolság

95 km

Tempó

01:51 p/km (32.33 km/h)

Edzésleírás

Géza bátyánkkal kettesben a szokásos vasárnapi körmenet.Megemlékeztünk a sebesültekről és a lustákról is.

Lukoil-ig 33,2 volt az átlag. Utána 16 km levezető.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:56:20 95 01:51 32.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

wektor.1 képe

wektor.1 4676 napja

Na persze, akik ráérnek tekeregni, azokhoz nem jár kőműves.

bogarkarosszeria képe

bogarkarosszeria 4676 napja

KB 10percet kaptam,de a sört hamarabb ittam meg.

bogarkarosszeria képe

bogarkarosszeria 4676 napja

Milyen volt Géza mögött tekerni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!