Edzésleírás
végigszenvedtem egy kört, de most elég volt ennyi... utána fejet hajtottunk Imó nagysága előtt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5.35 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 4780 napja
Van ilyen, nekem meg ment . :) Este SZESZ !!!!!!!!
(Pedig az utóbbi időben olyan hangulatban futottam,hogy:" nem megy és minek futok", de a tegnapi edzés helyre vágott. Tudom a rossz hangulat szerencsére nem látszott rajtam és nem is hangoztattam. )