Edzésleírás
Új cipős futás. Kikerült a polcokra a dekában a 28-s pegasus, a 27-t pedig szépen leárazták. Így kaptam az alkalmon, nekem bevált ez a topánka, nem próbálkozom mással. Egyedül a színével nem vagyok kibékülve, túl világos, de majd legközelebb kiviszem a terepre... A réginek sincs még semmi baja majd felváltva hordom (addig míg a 28-t is leárazzák :) )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:20 | 8.28 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tegyél bele jó sok kilit,meg a másikba is és egyre gyorsabbakat:)
Új cipő jól cipel :) Egs!
Épp úgy mint a másik, ebből tudom, hogy még abban is ok a csillapítás. Észre sem vettem, hogy másik cipőm van.
És hogy seper ? Jól ?
Akkor a hétvégi 40-es kipihenve! Egs.
Szépen felavattad az új cipőt.
Egészségedre és az új cipőt is:)
Briel 4803 napja
Pont néztem, hogy a Sauconym milyen koszos már... :-) Viszont ez azt jelenti, használtam. Szóval a Te edzésmunkád mellett nem sokáig lesz tiszta az új cipő! Gratulálok, sok jó futást az új cipőben!