Edzésleírás
Teveli Tortúra a Kőris hegy érintésével.
Remek kirándulóidőben, nem is reméltem volna.
Az idén túratávot nem emelünk, ez az amit lesérülés nélkül még meg tudok csinálni. Így is újra kell tanulnom holnap járni.
Blog készülni fog, de csak holnap, az autóból kiszállva apró darabokra estem szét.
Pátyalsó köszi az sms-t, igen sikerült szintidőn belül, ami 10,5 óra volt.
:-) Örök élmény :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:58:00 | 40.87 | 13:10 | 4.56 | 1165 | 0 | 0 | 0 |
Köszi!
Gratula, szupi volt, szép teljesítmény nagyon!
Ügyi vagy nagyon! Majd legközelebb jobban odafigyelek Rád!
Gratula, ügyesek voltatok! Egs!
Gratulálok Tündüs!
Ez nagyon szép volt!
Minden elismerésem!
Ja, és tényleg, 5:38 volt nem 5:00 :P Csak arra értettem, hogy a futások után nem rémlik, hogy említetted volna a robotmozgást :)
Nem is a futott TT-re gondoltam :)
Értem. Bizonyára számít a korábbi tapasztalat. Hajrá a dombok meghódítására :)
Azért kiváncsi lennék melyik volt Moni a 40 kilis gyerekként teljesitett Teljesítménytúrád,mert a sima túra nem ugyan az.
Amúgy én ismerek olyat aki 3:40-es maratont tudott futni,de ugyanakkor teljesítménytúrán meg képtelen volt futni.
Zoli minden a melótól függ, sajnos a legtöbb túra szombatra esik, erre is csak azért tudtunk menni, mert Csabi már szabi volt.
Kösz Run-ka figyelek!
Bozót valakivel összekeversz én csak 6:20, 6:30-t tudok lazán. Nem tudom másnak hogy telt a gyerekkora, de nekem túrában nem volt részem. Szint pedig csak az árokpart volt, mert ugye a kisalföldi Rábaköz lapos... 30 éves koromig nem voltam terepen és ha nem válok el akkor továbbra is élem a falusi otthon punnyadó asszonyok életét. 2011-ig pedig még azt sem tudtam, hogy létezik TT, a dombok még mindig nem a barátaim, de majd azok lesznek, van rá még jó pár évem remélem.
ja és még vmi, a gyorsaságnak semmi köze a terhelhetőséghez. ezt már sokszor láttam
gratula :) gyors regenerálódást!
Bozót: lehet h életében nem túrázott még ekkorát, akkor meg miért ne lehetne megterhelő? én gyerekként csináltam ilyesmit szóval nekem oké lenne, de futva valszeg szétterhelne mert olyat meg még nem csináltam 40km-en át
Gratu, szép volt!
Azért furi, hogy miközben lazán tolod az ötperces kiliket, a túra ennyire megterhel? Nem kritika, csak kiváncsiság :)
gratulálok, jó pihenést, várjuk a blogot
Gratu, csak lesem miket csinálsz.... :)
Miközben írod a blogodat, folyamatosan kontrollcézz :)
Gratulálok és jó pihenést holnapi blogolásig:)
Azért ha jó passzban lesztek egy klasszikus távú 50 -est kipróbálhatnátok:)
Fúúú, durva, nagyon ügyesek vagytok!! Egészségetekre!
monique 4805 napja
pátyaslo: nálam ugyanaz... nem tudok andalogva sétálgatni... az baromi unalmas...