Trois 15 km Futás 2011-07-28-n 11:09-kor

Trois futás

2011.07.28 Csütörtök, 11:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:18

Távolság

15 km Szint: 390 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Futottam egyet a HHH-en, a szokásos kört. Mikor elindultam csak csepegett az eső, aztán már adta neki rendesen, bőrig áztam... :-)

Jól esett a futás, különösen élveztem a terepet... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:18	15	06:49	8.80	390	0	162	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Asics GEL Torana 4

Egyéb REI terepfutó kamásli

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.