Edzésleírás
Egyedül Dobogóköre mentem Szentkereszt feé defekt (óra leáll) 17:58 p/mp, onnan fel 20:59 p/mp összidő: 38:57 p/mp IDEI LEGJOBB időm!!!!! Hátszél volt. Visszafelé nehezen gurultam, kis eléhezés is volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:20 | 78 | 02:07 | 28.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zsolaaa 4833 napja
Grat! Ilyen melegben egyéni csúcsot menni nem semmi