Edzésleírás
Az első kili alvósra sikerült, mutatja is a minimum pulzus.
Az első körön koccantam egy kisboltból kilépő csajjal, sűrrű bocsánatkérés mindkét részről.
A másodikon a szállodából jött ki egy beláthatatlan kapukihajtón át az autós, nyomta a dudát, ha mindenki így közlekedne, nem lenne semmi gond, belegyalogoltam, hogy ő is észrevegyen.
Jólesett a szembeszél (már ahol volt).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:31 | 8.28 | 06:21 | 9.46 | 0 | 142 | 166 | 0 |
Ébresztőő ::))
Egészségedre!
Egészségedre! :)
a korai időpont ellenére mozgalmas futásod volt
De jól ám! Főleg ilyen melegbe:-) Bííírom a szelet:-) Egészségedre!
Egészségedre!
Czeglédi Ferenc 4840 napja
Igen a szembeszél néha nagyon jó, de nem mindig!