Edzésleírás
300 bemelegítés
5x400 vegyes (6:17-6:06)
50 levezetés
Hát nehezen mentek a pillék.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2.35 | 19:09 | 3.13 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 4897 napja
külön utakon? azért mostanában Te is sokat úszol :)