retisonic 9.7 km Futás 2011-06-17-n 05:54-kor

retisonic futás

2011.06.17 Péntek, 05:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:05

Távolság

9.7 km

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Benne 7X30mp sprint.

Mozgalmas futás volt, láttam szatírt, aki éppen szatírkodott egy nőnek, rá is üvöltöttem, hazafelé pedig megbotlottam és majdnem kiestem egy autó elé.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:05	9.8	06:32	9.18	0	0	180	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szuszu 4900 napja

Egy igazi kalandor vagy. A szatír leüvöltést pedig minden nő nevében köszönöm.

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.