Edzésleírás
4 sorozat 2 km válotgatással: 50 m könnyű, 150 m lendületes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:29 | 2 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:23 | 2 | 04:42 | 12.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:23 | 2 | 04:42 | 12.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:20 | 2 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |